第二一五章 龍虎樁

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形意拳的三體式，號稱是一切樁法拳術的根本，在於樁法的升降之力。

而這一點，在楊猛跟李存義學習剩下的十二大形之後，感受得尤其明顯。

十二大形，楊猛早在東北便隨常海練過，不過那時練得是心意六合的打法與拳意，到了北派形意拳中，無論是練法還是打法，又都有了新的變化。

這個變化自然就出在三體式上，確切地說，在於三體式中暗含得升降之力。

雖然楊猛距離出神和抱丹都還有些距離，但他在武道上的造詣與目光，已經具備了真正開宗立派的資格，也就是說，完全脫離了那種死練呆練的範疇，雖說李存義一下將十二大形中練法與打法上的關竅都說給他聽，可對於他現在的境界來說，便不會再如初學時那般，因為一兩個關竅，而影響整個拳架的理解和變化。

這就是，一法通則萬法明。

就好比三體式中的升降之力，楊猛之前也曾有過很深刻的體會，但在練了幾天十二大形之後，便明顯感覺到這一手簡單至極的三體式，卻是最適合龍形與虎形的樁法乃至發勁。

功夫早就已經上了身，而那些真正上乘的打法與關竅，其實便是一兩句話便能點透的東西。

如果弟子沒有基礎，將所有關竅一股腦地告訴弟子就是揠苗助長，如果弟子已經將功夫練上了身，那這麼做又有不同，在武門中，叫做安手安眼。

功夫還是徒弟們每天都要苦練的那套功夫，但經過了師傅親口指點的關竅後，那一路以練法見長的功夫，就算是有了可以用作實戰的手法和眼法，進而便不再是最簡單的練家子，而是真正的打家。

當然，像楊猛如今的層次和境界，可謂已到了手眼通天的地步，形意十二大形中的關竅，自然是一練便可水到渠成。

而因為對三體式不同的感悟，楊猛又對龍形和虎形最為上心。

龍形練心、搜骨、洗髓，骨中養血壯氣，練龍形者，又為雲,雲從龍,所以起手式多從承漿之穴起，深心格致,身體活潑之理自然明了。

虎形貫脈、易筋、壯膜，筋膜生肌長勁，習虎形者,又為風, 風從虎, 在拳中而為虎撲,臀尾起落不見形,以一記虎樁打通督脈，進而力通百脈,格虎形之至理,以通諸竅門。

楊猛之所以要將龍虎雙形一同習練，是因為龍形的起手承漿之穴，即唇下陷坑處,又名任脈,與虎形之氣發自督脈，而任督二脈正是輪回相接的兩路練氣之源頭, 二形一前一後, 一升一降，就是三體式。

一個最為簡單的三體式，瞬間演化成龍虎雙形，卻絲毫不會讓楊猛覺得錯亂，因為這龍虎雙形，都是由三體式的升降之力中發勁，隻要明白了這雙形的神意與動勢，便能通過這最為簡單的樁法，融合龍虎雙形上乘搜骨易筋的練法，明了雙形拳路發力的源頭，乃至神意運行的道理。

如此一來，自然便會無往不利。

實際上，三體式也可拆解，其中那手上承的升力之姿態，便叫降龍樁，立意正是要通過這手臂中蘊含得上乘發勁道理，將天上飛騰神遊的天龍拽在手心之中，讓它無從而去。

再說白點，就如同後世成年人領孩子放風箏時的動作要領，手臂要一動一動地起伏向上，並通過吞氣吐納的作用，使得丹田的氣血與勁力一掙一掙地向上運行，因為龍本無形，所以這一手也是無形之手，重在降龍神意與龍吟無形之法。

至於伏虎，就是三體式中向下的手勢與樁法。

因為老虎善躍，想要降伏住老虎，便要手掌向下發勁，以按捺的姿態，防止老虎繼續跳出掌控，以吐氣的發勁手段，將丹田中的氣血與勁力向下盤一股一股地鼓蕩，假想著手下那猛虎仍在不住掙紮跳動，從而使得整個下盤乃至脊椎，在一動一動的變化中，呈現出渾圓一體的味道。

這一升一降，一掙一按，看似簡單，卻已經融入在十二大形的眾多打法之中，如老猿望月或猛虎跳澗等，隻要配合不同大形在雙腳上的步法或發勁關竅，自然便會呈現出不同的打法。

重點是四肢同時分化的動勢，乃至神意的沉澱或上浮，這也是真正的降龍伏虎樁法，又稱龍虎樁，再後來，甚至有人隻憑這一個降龍伏虎樁法，演化出了一套實戰型的拳術——龍虎拳。

龍虎樁是活樁，隻要手腳中的勁力瞬間反轉，使得神意中的龍虎顛倒，便是形意五行第一拳，劈拳，而若是龍虎不動，那麼便是形意橫拳。

從形意八卦到太極三皇炮錘，楊猛的武藝也像漸漸接近圓滿的化勁之術，呈現出融會貫通的跡象，等到李存義再將十二大形的關竅一一點通之後，他對拳術乃至對身體骨骼筋絡的練法，不覺又有了長足的進步。

很多人練了十年二十年甚至一輩子，卻因為沒有通神入明，在拳術上無法海納百川，而有的人練了幾年，卻已經在練法乃至打法上都出神入化。

武道一途，絕對不是武俠小說中說得那樣，練得年頭越多，身上的內力越強。

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